le Grand pouvoir du mental

Je m'appelle Ange Rocchesani, ancien rugbyman professionnel en France et à l’étranger, aujourd’hui préparateur mental certifié. Ma mission : t’accompagner pour te reconnecter à ta véritable identité, à vivre pleinement l’instant présent et atteindre tes objectifs, que ce soit dans la performance sportive ou dans ton bien-être.
Avec précision et bienveillance, nous travaillerons ensemble sur ton état d’être : confiance en soi, gestion du stress et des émotions, pour libérer ton plein potentiel.
Parce que notre cerveau ne distingue pas ce que nous ressentons et nous disons, de ce qui est réel.

Changer ton état d’esprit, c’est changer ton quotidien.

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À Propos

Après avoir vécu le quotidien exigeant du sport professionnel - entraînements quotidiens, confiance, doutes, remises en question, blessures, résilience, challenges permanents, concurrence, équilibre - j’ai pu observer à quel point la vraie performance se joue d’abord dans la tête.

Avec le recul, je réalise qu'avec les mêmes entrainements physique, je pouvais vivre autant de victoires que d'apprentissages, mais alors, où se fait la différence ?

Aujourd’hui, je mets ces expériences et ces apprentissages au service des athlètes que j’accompagne, mais aussi de toutes celles et ceux qui souhaitent réaliser leurs rêves et avancer dans leur propre quête personnelle.

Trouver la meilleure recette, ensemble, pour que chaque individu puisse performer dans son domaine.

Des outils concrets existent, pour renforcer notre état de conscience, apprivoiser les émotions et retrouver un alignement intérieur, qui se reflètera à l'extérieur.

J’ai hâte de les explorer et de les partager avec toi.